2018年5月26日土曜日

私学と中学受験

「主体性・多様性・協働性」は社、これからの時代に社会で暮らしていくために必要な力として、2020年の大学入試改革では「知識・技能」「思考力・判断力・表現力」と共に、学力の3要素の一つに挙げられています。中高一貫校の私学には、主体性・多様性・協働性が育める環境があります。公立は、均質な教育にせざるを得ない環境にありますが、私学は学校ごとに特色を持った教育をしやすいです。

中学入試は、国語はもちろんのこと、理科も算数も社会も日本語が読めないと解けません。読解力は、すべての基本です。教育改革を機に、さらに読解力の大切さが見直されることでしょう。

国立情報学研究所の新井紀子先生は、子どもの読解力に注目し、教科書レベルの文章が読めているかどうかのテストを作り、その調査結果を発表されています。これによると想像以上に中高生の読解力が付いていないことがわかっています。読解力のない子は、計算問題が得意でも、学年が上がるにつれて増える文章題でつまずきます。

読解力向上には幼児期からの活字慣れが重要です。小学校入学前から、絵本などで本に慣れておくこと、音読をしておくということが、大事です。

参考：AI vs. 教科書が読めない子どもたち 新井 紀子 http://amzn.asia/0xyHvgk


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2018年5月23日水曜日

家事の効率化

ゴミは袋いっぱいにたまるのを待たずに、出かけるたびに少量でも捨てましょう。

買い物はネットスーパーを活用しましょう。

洗濯物は洗濯物入れを複数並べて、入れる人に綿や化繊などを仕分けしてもらいましょう。
使わないものは買わず、使わなくなったものは捨てましょう。


料理は、鍋やフライパンを使う限り、火の番をしなければならないので時間の無駄になります。調理家電で自動化できるところは自動化しましょう。


  • ホットクック
  • ヘルシオ
  • 炊飯器
  • オーブンレンジ


調理家電活用のメリットは、人に外注するより早くて安いことです。外注は、外注する人を管理する必要があり、やり方も指示しなければいけません。調理家電ならボタンを押すだけです。また、母親がいなくても、家族が自分たちで作ることができるので、家事へのハードルが下がり、誰でもできるようになるというのもメリットです。

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2018年5月21日月曜日

私立小学校に通わせられる家計とは？どの程度の収入が必要？

私立小学校に通わせられるかどうかという判断は、貯蓄ができ、かつ、収入の範囲内で行かせられる学校かどうかです。

収入の範囲内で私立小学校の学費が払えたとしても、貯蓄ができなければ将来が不安です。多くの家庭では、子どもが大学生のときに、家計が赤字に転落します。今まで右肩上がりだった収入が、50代から横ばい、あるいは、下降が始まります。ちょうど子どもが大学生になるタイミングですね。そのため、子どもが小学生のときに収支がぎりぎりで貯蓄する余力がないと、大学進学費用の捻出に困ります。そうならないよう、子どもが小さいうちに貯蓄することが大切です。

自分たちの収入だけで難しい場合は、祖父母から援助してもらう方法もあります。祖父母から孫への一括贈与の非課税制度には、「結婚・子育て資金の一括贈与」と「教育資金の一括贈与」の二種類があります。「教育資金の一括贈与」の場合は、1人1500万円まで、塾や習い事など学校以外の教育資金は500万円まで非課税で贈与が可能です。

参照：
教育資金の一括贈与に係る贈与税非課税措置　文部科学省http://www.mext.go.jp/a_menu/kaikei/zeisei/1332772.htm
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2018年5月20日日曜日

妊娠中のむくみ予防

むくみ解消に役立つお茶をまとめました。


たんぽぽ茶・・・むくみ解消だけでなく、便秘の改善や血行促進、糖尿病予防など妊婦にうれしい効果があるとされています。母乳が良く出るようになる効能もあるため、産後でも続けて飲むことができます。

杜仲茶

とうもろこし茶（コーン茶）

どくだみ茶

ハブ茶

ジンジャーティ（生姜）

スギナ茶

ビワ茶・・・ビワ茶は、がん予防効果も期待できるといわれています。様々な有効成分が多く含まれ、血行促進や美肌効果も期待できます。妊娠中はやや薄めにして飲むとよいでしょう。

ヨモギ茶

小豆茶・・・いわゆる小豆を炊いた汁です。気軽に手作りできる簡単なお茶です。ポリフェノールを含むので抗酸化作用があります。血行が良くなり、むくみ改善につながります。
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2018年5月9日水曜日

【英語教育】子どもをバイリンガルにしたい人のためのおうち英語のすすめ

子供の英語教育に成功した、というような方はやはり早くからスタートしているご家庭が多いように感じます。私は、バイリンガル教育は早くからスタートさせるほうが良いと考えています。

子どもは小さいうちは親の言うことを素直に聞いてくれるので、英語を習わせたり触れさせたりするきっかけも作りやすいです。早くからスタートすることによって英語アレルギーになる可能性は低くなりやすいです。

小さいうちからスタートすることで、余裕を保ちながら、少しずつでも続け、積み重ねることができます。

ちなみに、親の発音は気にしないことにしましょう。

仮に、親の英語の発音が間違っていたとしても、かけ流し等を通して子どもが正しい英語を聞く時間を日々確保し、子どもの英語耳を育てていけば、子どもは、自分の力で正しい音に修正することができます。

かけ流しを通して子どもが正しい英語の音に触れることで、子どもに「英語を聞きとる耳」が育ちます。そして、子どもが正しい英語の音を拾う耳をもてば、正しい音を真似をして、発音することができるので、自然と発音がよくなります。早いうちから正しい英語の発音を耳にする機会を作ることが大切です。



英語CDのかけ流し
英語DVDを見せる
絵本の読み聞かせ
「英語で子育て」に英語の絵本の読み聞かせは欠かせません。
ＣＤつきの絵本は、シリーズものだと
- ストーリー・ストリート（Story Street）
- ＯＲＴ（Oxford Reading Tree）
- ＣＴＰ（Creative Teaching Press）

などが有名です。
また、インターネット書店のアマゾンで、「洋書」→「Children's Books」と選び、最後に　「ＣＤ」　と入力して検索すると、ＣＤ＆ＢＯＯＫＳ　といったＣＤつきの本がいろいろ出てきます。
ORTは、イギリスの小学校の国語の教科書にも使われているほどの定番シリーズです。主人公はキッパーという男の子。レベルは、ステージ１からステージ１０くらいまであり、各ステージにはそれぞれ数十冊、いろいろなお話があります。
一番大切なのは絵本を楽しむことです。子どもの内容理解の有無はあまり気にせず、どんどん進めることが大事です。

単語の意味や用法の理解において大切なことは、その単語が違った文脈で使われている英文にたくさん触れることです。絵本のよみきかせを通じて、多くの英文の情報を子どもにインプットし、子どもがその経験を通して、その単語、言葉の持つイメージを育てることができます。このようなプロセスを経てこそ、実際に使える英語、生きた英語を学び取ることができるのです。
話しかけ
英語も日本語のようにまず母親が使っていけば子どもが自然に身につけます。


歌
英語の文字読み
文字読みのスタートとしてフォニックスを取り入れるのが一般的になってきています。なかにはルールから外れるものもありますが、フォニックスを知っていると、初めて出会った単語でも、単語の読み方を推測し、正しく発音することができるようになります。

子どもの脳は「パターンを見つける」ことがとても得意なので、ライミングにしっかり触れてから文字読みをスタートさせると、すんなり入りやすく負担なく習得することができるのです。

ライミングというのは、ラップの様に「韻を踏む」言葉の集まりです。ライミングを身につけさせるためには、マザーグース(英語圏の子どもたちの童謡)をたくさん聞くことがオススメです。

オンライン英会話

送り迎えの必要もなく、幼稚園や保育園から帰ってきてすぐや、ママの夕食準備中などのすきま時間を活用してレッスンを受講できます。DMM英会話には、アルファベットをはじめ、フルーツや動物などの簡単な英単語を学ぶものから、基礎的な英文を練習するものまで、教材がそろっています。子どものレベルに適したキッズ向けオリジナル教材を選ぶことができ、無料で利用することができます。

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2018年3月12日月曜日

早生まれの七五三　女の子の場合

早生まれの場合、いつ七五三をすればいいのでしょうか。

いつのタイミングでお参りに行くのが正解なのでしょうか。
満年齢でしょうか、それとも数え年で考えるのでしょうか。
気になったので調べてみました。
今回は女の子の七五三について考えてみたいと思います。


七五三は主に11月15日に行われる行事です。近くの神社や地元の氏神様にお参りに行って子どもが今後も健やかに育つことをお祈りしたり、祖父母や親戚を招いて子どもの成長をみんなでお祝いします。しかし、その日にぴったり行ける家庭は少ないでしょう。 したがってその前後の大安吉日に行く人も多いそうです。そして、実は11月に七五三のお参りをするという決まりはなく何月何日にしても良いそうです。

女の子の七五三は3歳と7歳の時です。

3歳は髪を伸ばし始める「髪置（かみおき）」。7歳は大人の装いを始める意味の「帯解・紐通し」。それぞれに由来した子どもの成長を祝う行事です。

昔は七五三は数え年でするものでした。日本では明治まで数え年が使われていました。数え年の考え方は、生まれた時が既に１歳で、元旦が来るたびに皆一斉に一つ歳をとるというものです。ですから0歳という概念はありませんでした。

3歳と7歳の数え年なので実際には今で言うと満2歳と満6歳の年です。

しかし、現在は数え年はなくて満年齢が使われています。 七五三は数え年と満年齢のどちらでお祝いしてもよいとされています。

早生まれの子が困るのは同級生と一緒にと考えると数え年が変わってしまうということです。しかし、今は満年齢で七五三をするのが主流になっています。同級生達が満年齢で七五三をする場合早生まれの子も同級生と一緒にしたいのであれば数え年で行えば可能です。最も3歳だとまだ同級生の概念も強くはないので同級生がみんなしているからといって文句を言われることはないでしょう。

一方、はじめての七五三で一番気になるのは子どもの成長具合です。数え年で七五三をあげようとするとどうしても月齢が低くなってしまいます。

もし、3月生まれの女の子が11月に七五三をした場合は、満年齢だと3歳8ヶ月、数え年で考えると満年齢に変換した場合、2歳8ヶ月ということになります。 2歳後半と満3歳では数ヶ月だけなのに言葉も認識もかなり違います。

満年齢の場合はオムツが外れている子が多いでしょう。着物を着せてもらってのおむつ交換は大変なので、 もしオムツが外れていればそれだけで負担は軽減されます。もちろんお漏らしには要注意ですね。こまめにトイレに誘ってあげるようにしたいものです。

また3歳児は個人差もありますが、「我慢する力」があります。七五三は静かにじっと待っていなければならない場面がいくつもあります。着付け髪の毛のセット、神社でのお祓いなど、イヤイヤ期真っ盛りの2歳児には待っていられないでしょう。しかし、3歳ともなればある程度は我慢できるはずです。髪飾りや着物を選ぶなど楽しむことができるでしょう。

数え年の場合は、3月生まれだと11月に七五三しようとするとまだ2歳8ヶ月ですので、着物が着たい場合にはサイズはお行儀ともに大変です。イヤイヤ期真っ盛りで大変だと思いますが、一方でまだ赤ちゃんらしい可愛らしい姿を見ることができます。

そもそも、七五三の由来から考えてみましょうか。
七五三は、江戸時代に、子どもの健康を祈って始まったものです。
現代社会とは異なって、まだ医療もそれほど発達していない時代です。生まれてすぐになくなってしまう赤ちゃんもたくさんいました。成長することができた子は幸運だったのです。そこで、人々は子が無事に成長することを祈ってお参りするようになったのです。

江戸時代からのものであることを考えると年齢は数え年で数えるのが本来といえますでしょうか。しかし、子の成長を祈り、感謝するという意味であれば数えでも満年齢でも同じでしょう。

女の子は着物を着るのでしょうか？

女の子の七五三さんといえばやはり着物を着せたいものです。
女の子の場合は、3歳は、着物の上から羽織る上着を着て帯を締めない着物が主流です。この「被布」は、小さい時の方が似合うので、3歳の時はこれがおすすめです。

女の子の3歳の七五三を成功させる秘訣は、以前から準備しておくことです。いきなり当日に晴れ着を着てるのではなく、前もって練習させておきましょう。夏頃から浴衣を着せて和服になれさせたり、現物を見せて気持ちを高めておきましょう。レンタルの予定であればモデルさんの可愛い写真を見せてイメージさせておくと良いです。

当日の着物がどうしても心配な場合は、着物は写真を撮る時だけにして、前撮りや後撮りで対応します。お参りの時はお出かけ用のワンピースなどで出かけて、写真撮影会の時だけ着物にすれば、子どもの負担は減ります。着物だとお参りの後にご飯を食べるのも大変になるのでワンピースで行くと楽でしょう。

最近の傾向として、ドレスと着物の両方でスタジオで写真を撮影して、神社へのお参りを着物で行うというパターンもあります。また、スタジオで撮影だけ済ませお参りはしない家庭もあります。もはや七五三は成長過程のイベントの一種となりつつあります。

最近はお参りとスタジオ撮影の日を分けて前撮りをする家庭が増えています。
3歳はまだ昼寝が必要な年頃ですから、お参りや撮影などは午前中に済ませましょう。

 持ち物

持ち物については以下のものがよいでしょう。

  • 娘の履き替え用の靴やつっかけ
  • 汚れよけのタオル
  • 一口で食べられるお菓子
  • こぼさずに飲むことができる飲み物
  • ハンカチやティッシュ
  • 音が鳴らないお気に入りのおもちゃ
  • カメラやビデオ



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2018年2月25日日曜日

妊娠・授乳中でも飲めるお茶について【妊娠・出産】

今回は、私が妊娠・授乳中に飲んだお茶をまとめました。

なお、お茶の成分によっては、妊娠時期によって飲んでよいものとそうでないものもあるので、注意が必要です。また、体質は人によって違うので、お医者様と確認のうえ、利用していただければと思います。


ルイボスティー


ルイボスティーにはカフェインが含まれていません。
ルイボスティーは、亜鉛やカルシウム、鉄分を含みます。
刺激が少なく、味もくせがないので、飲みやすいです。そのため、つわりの時期でもオススメです。

妊婦に良い効果としては、
・早産予防
・栄養の補給
・貧血改善
・むくみ症状の改善
などがあると言われています。


三年番茶


通っていたヨガの先生のおすすめで飲み始めました。

マクロビオティックにおいてよく飲まれる有機栽培の三年番茶は、数年にわたって、発酵・熟成させています。そのため、カフェイン等の胃に負担のかかる栄養素が少ないといわれています。

三年番茶も、身体を温める作用がありますので、妊娠中のストレス解消や冷え性の緩和におすすめです。



よもぎ茶


よもぎ茶については、以下の効果があると言われています。
・よもぎ茶は、カフェインがないなので、子どもや妊婦も安心して飲むことができます。
・よもぎ茶は、血液の循環を促し、血液をサラサラにしたり、冷え性を改善する効果が期待できます。
・よもぎ茶には、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれています。
・浄血や殺菌、末梢血管の拡張、抗アレルギー作用のあるクロロフィルを含みます。
・ 体内の有害物質を排泄するタンニンを含みます。


よもぎ茶はノンカフェインなので、妊婦さんや小さい子どもでも飲むことができるお茶ですし、副作用に関しても重大な報告がないので安心して飲めます。


ただし、よもぎ茶も、商品によっては他のものとブレンドされていて、カフェインの含まれるものもあるようです。成分を確認してから購入してください。

また、よもぎ茶は体内をキレイにする効果があるとされているものの、即効性は無いようです。よもぎ茶の効果によって体内をきれいにするためには。数ヶ月、毎日飲み続けることが良いそうで、特に飲む量の制限が無いものの喉が渇いた時にお水の代わりに飲むくらいがいいみたいです。


飲み方ですが、通常のお茶の様に飲むだけです。特段変わったこと、難しいことはありません。夏などは煮出して冷やして飲んでもおすすめです。

たんぽぽコーヒー


タンポポコーヒーも、妊婦さんに良いといわれています。

たんぽぽコーヒーという名称からすると、コーヒーのような味を彷彿させますが、色が似ているだけで、味は全然違います。
たんぽぽは、血行を促進する効果があり、妊婦さんに多いむくみの改善や、出産後には、母乳の出を良くすると言われています。
カフェインがないので、妊娠期から授乳期まで、安心して飲むことができます。


タンポポコーヒーと聞くと、一般的なコーヒーと同じようにカフェインが含まれている飲み物と想像される人も居られるかもしれませんが、実際には含まれておらずタンポポコーヒーはノンカフェインです。


ラズベリーリーフ


ラズベリーリーフは、出産予定日が近くなってからが良いようです。出産をサポートし分娩時間を短くしてくれる効果があると言われています。また、産後の産褥期も体の回復を高める働きも期待できるようです。


ラズベリーリーフは、ノンカフェインなので授乳期にもお勧めのハーブティーです。


妊活や妊娠後期、授乳中とマタニティの女性の方に非常にお勧めのハーブであるラズベリーリーフですが、「妊娠初期」は禁忌となります。子宮収縮効果によって流産等のリスクを高めると言われています。



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