『児童手当』と『児童扶養手当』は全く違う制度

児童手当と児童扶養手当は名称が似ていますが、異なる制度です。児童手当は「児童手当法」、児童扶養手当は「児童扶養手当法」により、支給条件や内容が定められています。

児童手当は、日本国内に住む0歳から中学卒業（15歳の誕生日後の最初の3月31日まで）の児童を養育している人に支給されます。所得制限があり、給与所得者の場合、世帯の中で所得の高い方の所得が、「給与所得－控除額－8万円」が一定額を超えた場合、児童手当の受給資格がなくなります。しかし、特例給付として子ども1人あたり月額一律5,000円が支給されています。

児童手当は児童を養育している人に支給されますが、児童扶養手当は、父母が離婚した児童、父または母が死亡した児童、父または母が一定の障害状態にある児童などの養育者に支給されます。ひとり親家庭は、児童手当と児童扶養手当の両方をもらうことが可能です。子どもが18歳の誕生日の後の最初の3月31日まで（障害児は20歳未満）支給されます。

現行の児童手当の支給額は世帯で最も所得の多い人を基準に決まります。報道によると、政府は、2018年以降、この所得基準を世帯全体の所得を合算して判定する方式に切り替える方針です。これにより、共働き世帯の児童手当の支給額が減額される可能性が出てきました。また、特例給付の廃止も議論されています。現行の所得制限のまま、世帯合算に切り替えると、支給減になる世帯が大幅に増えるため、所得制限の基準の引上げも検討されています。

幼児から小学生向けの習い事

英語・グローバル教育

READ IT LOUD

http://readitloudjapan.com/
ハワイ在住の実業家ウォーリー・エイモス氏が立ち上げた読み聞かせ財団『Read it LOUD!』。子供達に英語と日本語を交互に使って、英語の絵本を読み聞かせるクラスです。物語を理解しながら英語が自然と理解できるようになり、耳になじみ、気がつけば絵本の中の英語を学ぶことができるレッスン。またレッスンを通し、自分の感情を素直に表現できるようにもなっていきます。英語で自分の気持ちを伝える力を身につけることにも役立ちます。

GSA英会話

https://www.gsacademy.com/online

算数

アルゴクラブ

 「アルゴクラブ」は、算数オリンピック委員会、東京大学数学科学生、そして数学者でありジャグラーとしても有名なピーター・フランクル氏が共同開発した低学年向けの数理教育システムです。パズルゲームや頭脳トレーニングなど、子どもたちが“遊び感覚”で楽しく取り組めるプログラムで、高学年になってから必要となる“算数センス”や“数学的思考力”を鍛え伸ばします。

アート

スタジオパパパ

スタジオパパパはルールや正解が無い美術を通して、課題を自主的に考え解決し、創造的に物事を判断できるようにすることを目的にした全年齢対象のクリエイティブ未来塾です。

所在地： 〒178-0061 東京都練馬区大泉学園町７丁目１３−１７

K-ART

https://www.k-artschool.net/concept/

クラフト

ＩＴ/ プログラミング

STEMON（ステモン）

https://www.stemon.net/

プログラミングも学べるSTEM教育スクール。

Qubena

“Qubena(キュビナ）”は、人工知能（AI）が子供たち一人ひとりの得意・不得意を分析し、解くべき問題へと誘導。世界初の人工知能型タブレット教材です。

ロボット開発教室

monopro

対象：小学生～中学生

monopro キッズ・プログラミング道場は小学生・中学生・高校生を対象としたプログラミング入門教室です。Unityを使って初心者からゲームプログラミングを学べます。社会人を対象としたUnity1日集中講座も開催中。東京都文京区音羽。

LITALICOワンダー

子ども・小学生・中学生・高校生のプログラミングやロボット製作ならLITALICOワンダー（りたりこワンダー）。LITALICOワンダーは、テクノロジーを活かしたものづくりを通して、子どもの個性に合わせ、創造力を育む学びの場です。

Tech Kids School

Tech Kids School は、サイバーエージェントが運営する小学生・子どものためのプログラミングスクールです。

科学・サイエンス教室

メンデル工房

対象：小学生

札幌と吉祥寺、目黒にある小学生向け理科実験教室。「大好きだから頑張れる！」 子どもひとりひとりが手を動かし実験を体験でき、科学者としてのトレーニングを受けた講師陣がセミプライベートレッスンで教えます。

探究型学習塾 tanQ LABO（タンキューラボ）

対象：小学生

書道

珠算

勉強系

ＳＡＰＩＸの通信教育「ピグマキッズくらぶ」

運動音痴をなおしてくれる教室

ライザップキッズ
忍者ナイン
ハイテクスポーツ塾

読み書き障害 ディスレクシア（dyslexia）とは

ディスレクシア（dyslexia）とは

ディスレクシアは、1896年に英国のMorgan先生が最初に報告した文字の読み書きに限定した困難さをもつ疾患です。知的能力の低さや勉強不足が原因ではなく、脳機能の発達に問題があるとされています。

学習障害のうち、最も知られており、研究が進んでいるのが「特異的読字障害」です。読字の障害があると結果的に書字障害も呈するため、読字障害イコール読み書き障害と表現されることもあります。

読み書き障害の背景には、表記された文字を対応する音に置き換えることができないといった音韻化の障害があります。表記された文字とその読み（音）の対応が自動化しにくく、それを司る脳機能の発達が未熟であるとされています。

そのため、正確あるいは流暢な単語認識が困難である、文字記号の音声化が稚拙になるといった特徴がみられます。

また、二次的に読解能力の低下や読む機会の減少といった問題が生じ、語彙の発達やその背景となる知識の増大が妨げられることになります。その結果学業上の問題が出現し、不登校など社会適応の問題が併発することにもなります。

就学以前に発見されることはまれであり、就学後に両親や担任が読み困難に気がつく場合がほとんどです。

また、小学校3年生以降に漢字の習得困難をきっかけとして見つかることも多いです。

読み書き障害の診断検査、治療的な関わり・介入法

全般的な知能が正常であるにも関わらず文字が正確にあるいは流暢に読めないといった障害であるため、診断するために知能検査の他に、音読検査を行う必要があります。

音読検査とは、ひらがな文字、単語、文の各課題を音読してもらい、音読に要した時間や読み誤り数・パターンなどを計測する検査です。

この検査での音読時間や誤りパターンなどを総合的に判断して、読字障害が疑わしければ次の段階検査の要否を判断します。

他の検査結果から総合的にみて読字障害と診断された場合、学業不振だけではなく、学習以外の意欲の減退や心身症、不登校など学校生活における様々な問題に発展することがあるため治療的な関わりが必要となってきます。

その場合、モチベーション維持目的でグループ学習をすることもありますが、基本的にはそれぞれの能力に合わせた個別指導が推奨されます。内容はひらがな清音の読み書き練習を行うことが有効なお子さんもいますし、語彙を増やす必要のあるお子さんもいます。

その他、文字や単語の音読練習、文字-音韻関係の習得、イラストの提示による単語の意味教示の他に、モチベーション維持のためにパズルやクイズを利用した学習なども行われています。

ブリキッ – ハイブリッド・キッズ・アカデミー

https://www.softbankplayers.co.jp/buriki/

ハイブリッドキッズアカデミー（愛称、ブリキッ）は学習に困難を感じている子どもたちにテクノロジー（スマートフォン・タブレットなど）を使った新しい学び方・学ぶ技術を伝える塾です。

2013年に本格始動し、これまでに延べ1000人以上の生徒が通いました。2017年に東京校を京橋に移転させてからは、東京駅から徒歩圏内とアクセスがよくなり遠方の生徒の受講も増えているそうです。

多重知能理論（Multiple Intelligences＝MI)

人間の「知能」を測定しようと言う試みは古くからありました。その多くは知能を「一つの指標(たとえばIQ)」で測ろうとしていましたが、一方で「一つの指標」だけで人間の知能が測れるのか、と言う疑問はつねにありました。さまざまな議論を経て生まれたのが、ハーバード大学教授のハワード・ガードナー氏による「多重知能（Multiple Intelligences＝以下MI)」の理論です。

この理論の中核にあるのは、「知能は単一ではなく、複数ある」「人間は誰しも複数(現在は8つ)の知能を持っている。長所やプロフィールが個人によって違うように、人によってある知能が強かったり、ある知能が弱かったりする」という考え方です。

人間の知能についての研究はまだ完成されているわけではありませんが、このMI理論は現在、世界各国の教育現場やビジネスの世界で取り入れられています。

１．言語的知能
 話し言葉と書き言葉への感受性、言語を学ぶ能力、およびある目標を成就するために言語を用いる能力。
２．論理数学的知能
 問題を論理的に分析したり、数学的な捜査を実行したり、問題を科学的に究明する能力。
３．音楽的知能
 音楽パターンの演奏や作曲、鑑賞のスキルを伴う。
４．身体運動的知能
 問題を解決したり、何かを作り出すために、からだ全体や身体部位（手や口など）を使う能力を伴う。
５．空間的知能
広い空間のパターンを認識して操作する能力や、また、もっと限定された範囲のパターンについての能力。
文化が異なれば空間的知能の使われ方も多岐にわたる。
６．対人的知能
他者の気持ちや感情を理解し、良好な関係を築く能力。
７．内省的知能
 自分自身を理解する能力。自分自身の欲望や恐怖、能力も含めて、自己の効果的な作業モデルをもち、そのような情報を自分の生活を統制するために効果的に用いる能力。
8．博物的知能
 事例をある集団（より正しくは種）のメンバーだと認識し、ある種のメンバー間を区別し、他の近接の種の存在を認識し、そして、正式、非正式に、いくつかの種間の関係を図示するという能力

幼児期は外国語を習得するのに最適な時期 教材選びのコツも

近年、幼児期の英語学習はかなり身近なものとなりました。

多くの英語教室が開かれ、 様々な子どもの向けの英語教材・知育玩具が発売されています。

幼児期は外国語を習得するのに最適な時期

子どもは、親に説明されなくても、毎日たくさん話しかけられることで、自然に母国語の言語の法則を見つけ、いつの間にか母国語を話せるようになっています。

同様に、幼児期には音の壁もありません。

私たち人間の耳は、 0歳に近ければ近いほど、 幅広い言語を聞き取ることができます。  生まれたばかりの赤ちゃんであれば、どの言語の周波数でも聞き取り、対応できる頭を持っています。赤ちゃんが 何のトレーニングもしなくても 話し始めるようになるのは、 この優れた聴覚で、 周りから聞こえてくる言葉を 聞き取っているからなのです。 

この聴力は、 耳や脳が発達する幼児期を過ぎると、 いちばん身近な言語専用に 固定されていくので、 日本語以外の言語が 聞き取りにくくなっていきます。 つまり、幼児期は外国語を習得するのに最適な時期なのです。優れた聴力を持っている 幼児期のうちから学習すれば、 最も効率よく 英語を習得できるのです。 

小さなお子さんの場合は特に、 理解力や集中力などの 今の発達レベルに合わせた方法で 取り組むことが大切です。

毎日１時間～１時間半(乳児の場合は30分程度)、ＣＤなどを聞かせるだけで、自然にバイリンガルに育っていくのです。

教材選び

お子さんの教材選びでは、いろいろなポイントが あるかと思います。 
幼児期の英語教材選びで 大切なのは、

1. 低年齢から取り組めるものであること
2. 英語を"耳"から学べるものであること
3. 普段の生活で使う自然な英語が、自然に身につくこと

です。

幼児期は優れた聴覚を 備えているので、 耳からたくさん聞いて学ぶと、 美しい発音で 一生忘れにくい英語力が身につきます。  幼児期の英語学習には、 ネイティブの音声を 耳でたくさん聞いて学ぶ方法が まさにぴったりなのです。日本語と同じように、 会話の状況や相手との関係性によって いろいろな表現を使います。 

教科書の例文も大切ですが、 普段の生活で使える 身近な表現も身についていれば、 より自分の思い通りに、自由に 英語でコミュニケーションできます。

子どもが、 自由に英語を使えるようになるには、 普段の生活の中で使う英語が、 自然と身につくような環境を 整えてあげることが おすすめです。

慶應義塾横浜初等部の説明会 Keio Yokohama Elementary School

慶應義塾横浜初等部の説明会に行って参りました。

慶應横浜初等部の学校説明会は、無駄な待ち時間や手続きがなく、大変スムーズに実施されておられます。

2013年の開校以来、ついに昨年度は第一期の卒業生が出ました。

幼稚舎からは湘南藤沢中等部も含め、どの中学でも進学可能ですが、横浜初等部からは湘南藤沢中等部しか選択肢がなく、湘南藤沢中等部からは湘南藤沢高等部しか選択肢がございません。すなわち、慶應横浜初等部へいらっしゃる方は、SFCの理念を理解しておく必要がございます。

幼稚舎と横浜初等部では教育方針が全く違いますが、それでも併願される方が多いのはさすが慶應ブランドということでしょう。

説明会が終わると、そのまま施設見学が始まりました。居心地が良さそうな図書室。

幼稚舎も横浜初等部も、いずれの施設も素晴らしいものです。まずは見学に行かれてみてもよろしいかと。

ちなみに、『プレジデントFamily2019夏号』誌には、特集「わが子を慶應に入れる」が掲載されております。

プログラミング教育にぴったりの本

オリンピックイヤーである2020年度は、いよいよ小学校でプログラミング教育が必修になります。

小学校におけるプログラミング教育とは、 論理的に考えていく力である「プログラミング的思考」などを、各教科の学習や各学校の取り組みによって身につけていくことです。

今の子どもたちは、小さいころからスマートフォンやタブレット、パソコンに親しんでいます。しかし、意外と基本的な知識を学ぶ場がないため、インターネットで犯罪に巻き込まれたり、SNSで友だちとトラブルになったりと、さまざまな問題が起きています。

大変なことが起きる前に、子どもに正しい知識を身につけてもらいたいですね。

プログラミング教育にぴったりの本

「ルビィのぼうけん」シリーズ・・・想像力が豊かで、新しいことを覚えるのが大好きな女の子・ルビィといっしょに、コンピューターやインターネットの世界を冒険する物語を楽しみながら、親子で正しい知識や問題解決の方法を感覚的に学べる工夫がされています。 現在発売されているシリーズは、３冊。

「知識は十分だから、実際にプログラミングに挑戦してみたい！」というお子さんにオススメなのが、「ぼうけんキッズ」シリーズです。
※対象年齢：11歳～

「 プレゼンドリル 伝えかた・話しかた 」・・・ディベート授業で発言したり、自由研究の発表をしたりするときにとっても役立つ『プレゼンドリル』です。

褒めてあげることは大切

我が子のいいところを褒めてあげることは大切です。

たった一度得意なことをほめるだけで一生が変わります。子どもをほめることは、子どもの自己肯定感を伸ばし、やる気、自信を育てることにつながるのでとても良いことです。


その子自身が伸びて克服したことを正確に言葉にしてあげましょう。



ほめ方には2種類あります。「条件付き」のほめ方と、「無条件」のほめ方です。「条件付き」のほめ方には注意が必要です。親に対して不安を持ち、親に嫌われないために、頑張りすぎてしまうことがあるのです。そうなると、自分に自信がなくなり、やる気や自己肯定感が、低くなってしまうことにつながります。

「無条件」のほめ方をしましょう。お子さんに毎日、お子さんの存在自体を「無条件」に肯定する言葉、「無条件」の愛の言葉をたくさん伝えてあげましょう。子どもの自己肯定感がグングンと高まり、自信とやる気がみなぎります。

幼児とスマホ Kids and Smartphones

幼児にとってもスマホはもはや身近な道具となりつつあります。

子どもが勝手にア プリを起動して動画を見ていた り、LINEで写真を送ったりすることもあります。

子どものITスキルにびっくりしているママもいるのではないでしょうか。

わずか5年の聞に、幼児にも広 くスマホが浸透しています。

利用目的は、YouTube動画を見ることがダントツ。

禁止するよりも上手な使い方を親子で話し合うのが得策です。

スマホ依存症や視力の低下など不安はありますが、利点も多いスマホ。上手にIT機器を 使って人生を豊かにする「デジタルウエルネス」という考え方もあります。

親子で話し合ってルールを作ろう

自分で決めたルールの方が守りやすいと言われています。

例）

1. リビングで使う
2. 1日1時間まで
3. 決められたアプリ以外は使用しない
4. 写真や動画を勝手にアップロードしない

YouTube Kidsで子ども向けの動画を

最近は、エルサゲートと呼ばれる、子ども向けに見せか けた不適切な動画が増えています。暴力的な動画 を見て子どもがトラウマになったというトラブルも。 子どもが意図せず不適切な動画を見てしまわないために、YouTube Kidsがおすすめです。子どもにふさわしくない動画はフィルタリングされ、利用時間を制限するタイマー設定もできます。

長時間の利用は避ける

文部科学省の調査によると、視力1.0以下の子ど もは年々増えていて、スマホ等の長時間利用が一 因ではと発表しています。また、スマホの使用時間が長くなるほどテストの正答率が下がるとい う結果も出ています。最近増えている急性内斜視の原因との疑いもあります。

WHO(世界保健機関)は健康面か ら5歳以下の子どものスマホの利用は1日2時間 以下が望ましいと2019年4月に発表しました。いずれにせよ、長時間の利用は避けたほうがよさそうです。

ジャック幼児教育研究所、伸芽会、こぐま会の比較

体制

ジャック：教室毎の自由度が高いです。個人塾の集合体。教室ごとのカラーが違います。 先生方が優しい教室だったり、厳しい教室だったり、通う教室によって合う、合わないがかなり違います。

伸芽会：いわゆる総合学習塾。

参観の有無

ジャック：保護者も授業に入れるので、授業の度我が子の言動にはらはらしたり、いらいらしてしまったり…。毎回参観するたびに、子供の優劣を直視させられるので家庭学習でもついキツイ言い方になってしまい、スパルタ受験になり易いです。

伸芽会：月1回参観授業をしていただきます。 穏やかな気持ちで家庭学習にも取り組めます。

費用面

伸芽会の方が高い印象です。伸芽会は1回の授業が長く、そのため若干高めに感じます。
一回の授業の中に、ペーパーや制作、運動、行動観察と、バランス良く入っています。

ジャックの場合、科目をそれぞれ別に取らなくてはならず、結局毎月のお支払い額は大差ないです。

伸芽会であれ、ジャックであれ、先生の言われるままにクラスを取っていったら物凄い金額になってしまいますので、断る勇気が必要です。

使い分けるなら？

模試は伸芽会、学校別はジャック、という使い分け。

態度

伸芽会：一見さんにも、愛想がいいです。

ジャック：その教室のレギュラー会員重視。

雰囲気

伸芽会：アットホームですが、ともするとぬるま湯の様な感じに なってしまいますので、自分達でしっかり緊張感を持つように心がける必要があります。

ジャック：えこひいきや生徒同士を競わせるガツガツした雰囲気だが、合格率は抜群らしい。

先生方の声かけは伸芽会より厳しい印象。親に対しても、子に対しても、割とはっきり指摘。体操教室だけあってか、体育会系のノリです。メンタルがタフな親向けだと思います。

伸芽会はこちらから積極的に情報を聴きにいかなければいけないが、ジャックは手取り足取り。

こぐま会：系統だった学習が出来、生徒も女子が多く穏やかな雰囲気。

先生・授業の進め方

ジャック：最後まで解けていなくても時間になったらどんどん先に行ってしまいます。先生がちょっと厳しいです。

結論

まずはどこのお教室にするかを、志望校に合わせてじっくり考える事をオススメします。

通えるエリア、志望校が得意の教室など幾つか見学して決めれば良い話。 自分の子供と相性の良い先生を見つけられるか、が重要です。

早期英語教育、プリスクールという選択

子どもの早期英語教育

あまり早い時期に始めると、母国語である日本語が中途半端になってしまうのではないかという危険があります。バイリンガル教育の中で一番危険なのは、どちらの言語も中途半端になってしまうことです。日本語も英語も話せるけれど、どちらも「第２言語として流暢なレベル」ではいけません。いくら幼いころから英語を習っても、日本語がちゃんと話せなければ本末転倒です。

そうは言っても、早期英語教育はおすすめです。語学に関しては、幼児期にしか習得できないことがたくさんあります。

色々な種類の音を自然に聞き取ることができる時期に、しっかりと英語の音に慣れておくことや、アルファベットの形に親しんでおくことなど、幼児期にしておいた方がいいことがたくさんあります。

大人になってからでは大変な労力を要することでも、子どもの頃なら遊びの中に取り入れながら、大きく効果を上げることができます。

中途半端なバイリンガルにならないために気を付けるべきこと

言葉をミックスしない。周りの学習スピードに左右されない。

プリスクール（英語で日常生活を送る幼稚園）に子どもを通わせるのであれば、通常の幼稚園・保育園をベースとし、プリスクールへの通学は週に2〜3日に留めておいて、あくまでも英語を学ぶ上での補足のレッスンと考えるのが良いです。または、全日英語プリスクールに通うのであれば、自宅で日本語での読み聞かせや日本の習慣にのっとったしつけなど、普段プリスクールでできていないことを補足することが必要です。

英語習得のためのアウトプットの重要性

英語が実際に話せるようになっている子供は、高確率で英語を使うの機会を持っています。最も簡単に会話の機会を作ることができるのは、オンライン英会話です。

地域で行われている英語のイベントに参加しましょう。英会話教室が主催しているところもあれば、英語イベントを専門に定期的に開催しているところもあります。

また、プリスクールに入れるのは効果的です。ただし、費用がかかります。

プリスクール選び

英語環境かどうかだけではなく、子ども自身が通いたいと思えるか、楽しく園で過ごせるか、という点はスクール選びで重要なポイントです。

子どもの英語教育は、幼稚園だけで完結しません。子どもたちの将来のプランを考慮しながら、幼稚園から大学までをトータルに考えてプランを立てるものです。経済的に継続できる学校を選ぶことが大前提です。

プリスクール卒業後、英語を忘れてしまうリスク

プリスクールでは、英語を日常語として見聞きするので、卒業時点で高い英語力を期待できます。プリスクールを卒園する頃には、英語の聞き取り力は完璧に近く、英語での日常会話も全く問題なく交わされるようです。

ただし、週に5日の英語プリスクールに通わせている場合、英語力は上がるものの、日本語力が下がります。これは、学校にいる間の大半の時間、日本語でのインプットがないため、日本語への対応が減るからです。

ほとんどのお子さんはそのまま日本の小学校へ入って日本語で通常の授業を受けるため、英語プリスクールで過ごした期間、日本語で学ぶべきだった日本語彙、習慣、歌などを得られないのはデメリットです。

また、プリスクールで何の問題もなく英語で過ごしたとしても、日本の小学校へ入り、次第に英語を忘れてしまい、中学校でまた普通にやり直し、ということもよくあるようです。

現時点では英語教育が義務教育として本格的にスタートするのは中学入学以降です。

2020年度からは小学3・4年生で英語が必修化され、小学5・6年生では教科化されますが、それでも、プリスクール卒業からは丸2年が経過しています。また、小学校で学ぶ英語では、プリスクールでネイティブに近い英語力を備えた子どもの英語力を持続させることはあまり期待できません。

このように、プリスクールでは高い英語力を身に付けることが期待できる反面、卒業してしまえばその英語力が一気に落ちてしまいます。

卒園後の英語能力の維持は、親の努力が重要です。プリスクール後の英語教育の継続なしには、英語力を保つことは難しいです。

週に数回でも通い、英語力を維持させることが大切です。ただし、小学校高学年になるにつれて、スポーツや他の習い事などで、英語教室へ通う時間に限りが出き、なかなか継続できないケースが多いです。

糖質の摂り方に注意しましょう【頭が良くなる食事】

糖質の摂りすぎに注意

糖質をとり過ぎると、活性酸素が発生して、脳の機能が低下します。脳を活性化したい時には、甘いもの、白砂糖は控えましょう。

砂糖、ご飯や麺、パンなどの穀類など、糖質をとり過ぎると、食欲をコントロールする細胞が傷ついて、過食傾向になります。糖質の摂り方に要注意です。

働き過ぎでストレス過多の状態になると、過食になりがちです。これは、糖の利用率が低下することで、エネルギー不足になり、たくさん食べて体を元気にしようとするからです。ストレスを解消すること、断食をして頭と体をリフレッシュすることが有効です。

血糖値の乱高下を避ける

米は消化に時間のかかるでんぷんを多く含んでいるので、糖の吸収もゆっくりになり、血糖値を急に上げることがないことから、インスリンの必要量も少なくてすみます。

パンや麺類のような精白小麦粉は、血糖値を急に上げてしまう傾向にあります。食べる量に注意しましょう。

清涼飲料水などに含まれる「ブドウ糖果糖液糖」は、血糖値の急上昇と急降下を引き起こし、脳が疲れやすい状態になります。摂り過ぎに注意しましょう。

キャンディ、チョコレート、クッキー、スナック菓子などを食べると、脳に急激にブドウ糖を送る状態になり、その後、いきなり血糖値が下がるため、脳が混乱して、子どもは集中できない状態になります。大切なことは、血糖値の乱高下を避けるようにすることです。

ブドウ糖を脳へ送る食べ方

脳に十分なブドウ糖がなくなってくると、疲れやすい、イライラする、集中力の欠如、記憶力の低下、のどがよく渇くなどの症状が表れてきます。が、そこで白砂糖などを摂ると、さらに症状が悪化するので注意しましょう。

食事のときには、何でもよく噛んでゆっくり食べることです。そうすることで、糖質（ブドウ糖）が一定の速さでゆっくり、血液中や脳内へ送られていき、脳活性が促されます。

幼児期の肥満に要注意

幼児期にできた肥満細胞は、成長した後も影響を与えます。幼児期に肥満にならないように、糖質の摂り過ぎに注意しましょう。

ビタミンCを摂りましょう

インフルエンザや風邪に有効

手洗いうがいはもちろんですが、 インフルエンザや風邪を予防するポイントは、 自己免疫力を高めることです。

体内で発生した過剰な活性酸素は、 ウィルスや細菌だけではなく、 健康な細胞まで錆びさせてしまいます。

すると、風邪や病気の原因となるので、 抗酸化栄養素を摂り、 過剰な活性酸素を除去することが 健康に過ごすポイントの一つです。

ビタミンCを摂りましょう

ビタミンCは、食材から手軽に摂れ、 抗酸化力の高い栄養素です。しかし、 ビタミンCは、ストレスや喫煙、 飲酒などで、消耗されていきます。さらに、ビタミンCは、水溶性ビタミンであり、 汗や排泄で外に流れ出てしまうため、 消耗量の多い栄養素です。

ビタミンCは、体内で作ることができないので、 食事やサプリメントを活用して 積極的に摂るようにしましょう。

高い抗酸化作用があるビタミンCは、 風邪予防や免疫力を高める他、 シミ、ソバカスを予防し、 アンチエイジングにも期待ができるため、 女性の方はとくにおすすめです。

家、学校、職場など同じ環境で過ごしていても風邪を引きやすい人と引きにくい人がいますが、その違いは「免疫力」です。ビタミンCは白血球の働きを助け、免疫力を高めてくれます。

かぼちゃ

栄養価の高いカボチャ

かぼちゃはおいしいですね。煮ても、スープにしてもおいしいです。

実は、カボチャは、強力な抗ガン作用があり、栄養価の高い食品です。

暑い夏に消化機能が衰えてきたら、“黄色い食べ物”のとうもろこし、かぼちゃ、さつまいも、大豆、バナナを。胃腸の働きを助けてくれます。

ダイエット効果の高い食べ方

食事をする時に、まず最初に野菜（芋類、カボチャ除く）から食べましょう。この場合の野菜には、海藻類やキノコ類も含みます。

次に、肉や魚などのたんぱく質を食べます。

最後に、ご飯、麺類などの炭水化物を食べましょう。

　　　

「小1の壁」対策～学童選び、入学前の準備リスト

「小1の壁」の乗り越え方

共働きの家庭は小学校に入学する時に 「小1の壁」にぶつかります。学童保育についても待機児童問題があるのですが、保育園の待機児童問題と比べて、そこまで注目を集めていません。しかし、学童の待機児童問題もだんだん深刻化しています。

そこで、我が子がこれから小学校に進むにあたって共働きの家庭が準備したり練習しておいた方が良いことをまとめてみました。

「小1の壁」とは？

まず、親にとって様々な新しい問題が出てきます。

全ての子ども達が学童保育に入れるかどうかは自治体によって異なります。

共働き家庭が増えて学童保育園の入所を希望する児童の数は年々増加していますが、それに見合ったぶんだけ施設の数が増えているとは言いません。

待機児童がいないと言っている自治体であっても保育の質が確保されていない可能性があります。

小学校は保育園時代よりもお迎えの時間が早くなり、残業はおろか、定時退社でも間に合わないという事態が発生します。

時短勤務は子どもが小学校に上がるまでとされている企業が多いです。時短勤務は取れないのにお迎え時刻を早くなったり、時短勤務の終了に伴って配置転換されるケースも多く、親自身が環境変化のストレスにさらされます。

お迎え時間対策については、公立学童と他のサービスを組み合わせた利用で対処しましょう。お迎えに間に合わないとなると、『民間学童しかない』と決めこんでしまう親が多いですが、高額な民間学童をフルで利用しなくても、以下の対応方法があります。
・残業がある週に1回だけ民間学童を使う
・学童のお迎えにベビーシッターやファミサポを利用する
・地域の夜間保育を利用する
利用パターンはいろいろと考えられます。

小学校では持ち物やプリントが増えます。宿題も出されるため、親の家庭での負担が増えます。保育園と違って、学校に合わせることが求められます。

子どもだけで学校に通学することになります。子どもが交通事故や犯罪に巻き込まれないかどうか親は不安になります。

子ども自身も様々な壁を感じます。

まず、新しい環境や友達、先生とのコミュニケーションへの不安を感じます。小学校生活や学童保育での生活は保育園の生活とは全く異なります。生活環境が激変し交友関係も変わります。

新しい環境への不安を軽減するためには、通う予定の小学校に既に通っている小学生と入学前に知り合えると良いでしょう。学校に憧れのお兄さん・お姉さんがいることは、子どもにとって通学するモチベーションになります。また、秋を過ぎた頃から、親子で通学路を一緒に歩いて、途中にどんなお店や公園があるのかなどをよく見て、『知っている場所』を増やしておくことも不安の軽減につながります。

また、子どもの体力面に不安が生じることもあります。小学生になると朝早く起きなければならないことが多いです。学校での勉強、学童保育での生活、習い事などで、保育園の時よりも子どももエネルギーを消耗します。

年長の夏ごろから生活の中で体力をつけるように意識しましょう。保育園は親の自転車で登園する子が多いですが、休日に一駅分歩いてみる、荷物を自分で持つなど、日常でできることから始めましょう。また、保育園の子はお昼寝があったり、帰宅時間が遅かったりするので比較的夜型の子も多いです。小学生になると朝8時には登校して勉強をするという朝型生活になるので、切り替えが必要です。切り替えのチャンスは保育園でお昼寝がなくなる年長の冬。夜寝る時間を早めると同時に、1日1分ずつでいいので、徐々に早く起きるように調整していきましょう。

「登校するために起きる時間の30分前」に起きられるようにするとよいでしょう。朝のうちにその30分があることで、学童保育でやり切れなかった宿題や勉強を、朝にやる時間が確保できます。最初のうちは、学童保育ではすべての宿題を終えることができないことも多いのです。

さらに、子どもの精神面、ストレスも心配です。慣れない環境、生活リズムの変化、宿題などの新たな負担によるストレスを子どもも感じます。しかし子ども自身がそのことをうまく言葉にすることができないことが多いです。子どもは自分でストレスや不安を軽くすることができません。

これに対しては、親が寄り添う時間を確保しましょう。働く親にとっては大変なことですが、事前に仕事量を調整し、4月は家で子どもを迎えられる日を夫婦交代で取ってあげましょう。

以上のようなものを指して小1の壁と言います。

小学校入学へ向けて親が年長の間にしておくべきこと～TO DO LIST

1. 年長のうちに園の先生やママ友、習い事の先生など、親とは違う立場の人に、わが子がどのような個性を持っているように見えるか、聞いておきましょう。
2. 学童保育選び。
1. まずは住んでいる自治体のHPをチェックしましょう。できれば、役所の担当窓口で話を聞きましょう。どういう人が指導員なのか、また子どもの集団の規模はどのくらいかということをチェックしましょう。有資格者の指導員が配置され、受け入れ児童の数が「概ね40人以下」という基準が守られている場合はしっかりした運営がされているということです。公設公営の学童保育であれば入会のしおりが公開されていることもあります。
2. ホームページを見て預かり時間やおやつは出るのか出ないのかなどの確認もしましょう。運営の実態は自治体によっても施設によってもかなり異なります。 学童保育の実態は各自治体によって異なります。学童保育を選ぶにあたってはただ入れればいいというだけでなくそこがどんな施設なのか、どんな指導員がいるのか、早い段階から情報収集し、色々チェックしましょう。学童保育は子どもたちが1日何時間を過ごす大切な居場所です。夏休みになれば丸1日過ごす場所にもなります。学童保育が子どもたちにとって居心地がよく安心して過ごすことができる場所であることが大切です。
3. 希望する学童保育の見学。早い段階で子どもと一緒に学童保育の確認、見学に行きましょう。できれば、学童保育の主催するイベントに参加してみましょう。子ども自身が「ここで過ごしたい」と思えるか確認しましょう。指導員がどんな人か、信頼できるどうか、よく観察して見極めましょう。学校内の学童保育と学校外の学童保育は特徴が違うので、どちらのほうがわが子にとっていいかよく考えましょう。
4. 学童保育への入会申し込み、書類提出。
5. 学童保育終了後も預け先が必要な場合は組み合わせて使う民間学童やアウトソーシングを検討する。
6. 進学する予定の小学校の運動会などを見学する。
7. 進学先の小学校に通う「憧れのお兄ちゃん・お姉ちゃん」をつくる。
8. 自宅から小学校までの通学路を子どもと一緒に実際に歩きながら確認する
9. 自宅から小学校までの通学路にある子ども110番の家やお店を確認する
10. 子どもが自分で重い荷物を持って歩けるよう、子どもの体力づくり
11. 子どもの生活スタイルを朝型へ徐々に移行する
12. 子ども自身で家の鍵の開け閉めができるようにしておく。マンションの場合はエレベーターを使えるようにしておきましょう。
13. 小学生でも使える病児保育サービスをチェックしておく。
14. 子どもの発達に不安がある場合は、地域の専門機関の相談を予約する。
15. 必要に応じて、親の働き方とキャリアの見直し

病気やケガのときのホームケア Home care in case of illness or injury

子育てに怪我や病気はつきものです。いざというときに慌てないように、家でもできるケアを覚えておきましょう！

まずは、普段から子どもの様子を観察することが大切です。
子どもが家で安心して過ごせるよう、ホームケアをしておきましょう。


小児救急電話相談#8000、かかりつけの小児科、夜間休日診療可能の近くの総合病院等の電話番号を近くに貼っておくと、いざという時に慌てないですみます。



スキンケア

赤ちゃんのお肌はデリケートですから守りましょう。お肌に密着するものやチクチクゴワゴワする衣類は避けましょう。お肌の成長に合わせたスキンケアをしましょう。

急な発熱の場合

子どもが赤い顔していると思ったら、急な発熱。慌てますよね。

熱があるから病気というわけではありません。実は体が病気を治そうとする正常な反応です。3ヶ月未満の乳児の発熱はぐったりして機嫌が悪いときにはすぐ病院へ行きましょう。

発熱の場合は、病院に行くと解熱剤を処方されることが多いです。解熱剤を使うタイミングはポイントがあります。解熱剤使用の目安は、体温が38度5分以上。元気で食欲があるときは、解熱剤の使用は不要です。熱がつらくて眠れなかったり、水分や食事が取れない場合は、解熱剤を使いましょう。

解熱剤は、一時的に体の熱を下げることで体を楽にします。その間に寝たり食べたりできるようにするものです。解熱剤で病気を治すわけではありません。

発熱のときのホームケアのポイント

熱があるからといって特別に体を冷やしたり、厚着にさせて汗をかかせたりする必要はありません。汗をかきすぎると脱水の心配が出てきます。寒いといえば暖かくし、暑いといえば涼しくしましょう。水分補給も忘れずに。

布団の掛けすぎは、熱がこもって帰って体温が上がってしまいます。手足の先まで暖かくなったら布団のかけすぎです。調節しましょう。また、汗をかいたら、体を拭いて着替えさせてあげましょう。

寒がったり、手足が冷たくなっているときは、これから熱が上がることが多いので、手足温めてあげたり、かけるもの1枚多くして少し暖かくしてあげます。

手足の先まで暖かくなったら、すぐに薄着にしてあげましょう。

そして、嫌がらなければガーゼで包んだ保冷剤を、首筋や脇の下、足の付け根に当てましょう。そうすると効率よく体を冷やすことができます。嫌がる時は無理せず様子を見ます。

脱水状態にならないよう、こまめに水分補給してあげることが大切です。汗と一緒にナトリウムなど体に必要なものがうしなわれてしまいます。湯冷ましやお茶よりも、経口補水液や子ども用のイオン飲料などがお勧めです。

熱があるときは食事を取りたがらないことが多いです。子どもの好きな口当たりの良いものをあげましょう。嫌がる時は食事は無理に食べさせようとせず、好きなものを食べましょう。

水分を取るのも嫌がったり、おしっこの回数や量が少ない、汗をかかない、唇が乾燥している、うとうとしてばかりいる、こういう場合は病院を受診しましょう。

熱性痙攣を起こしたり、意識がないなど、異常感じたら、救急車を呼びましょう。


咳や呼吸が苦しいとき

咳はいつどのような状況出てるのか観察することが大切です。呼吸の音が子どもの席は病院に行ってもすぐに開くならないですね。咳は、気道に異物を感じた時に取り除こうとする身体の反応です。少しでも楽に家で過ごせるようにしてあげることが大切です。

咳は肺を守る番人です。咳は鼻から吸い込んだ埃、タバコの煙やウイルスや細菌などから身を守ってくれます。もし咳をすることができないと呼吸困難になってしまうでしょう。発熱と同じで咳は体を守る大切な反応です。ただし、7日以上続く咳は受診しましょう。

苦しそうな咳は見ていると辛くなりますよね。

ゼイゼイと吸収したり、ヒューヒューしたりケンケンと変な音がする場合、息が苦しそうな場合は病院へ行きましょう。

余裕があれば咳の様子を動画で撮影しておくと医師に伝えやすいです。動画で撮っておけば診察の時に咳が出ていなくても医師の診断を役立ちます。

また元気にしていたのに急に咳き込み始めた場合は、異物を飲み込んでいないか疑ってみる必要があります。特にボタン電池の誤飲が疑われる時は無理に吐き出させようとせず、迷わず病院へ行きましょう。

ホームケアのポイント

1 寝るときの姿勢
基本的には子どもがな楽な姿勢で。
仰向けに寝かせるより、反らせたり、抱っこの方が呼吸がしやすいです。
呼吸が楽になるように子どもの姿勢を調節してあげましょう
基本的な姿勢の調整の仕方は背中にクッションなどを置き、上半身を少し高くし、顎が上がるようにします。これで気道が開上がり呼吸が楽になります。

2 部屋の環境作り

咳については加湿と保温が効果的です。お風呂に入れましょう。小さい子は鼻水を吸い取ってあげましょう。

冷たい空気や乾燥、ハウスダストは咳の元です。
部屋を暖かくして加湿器を使ったり、洗濯物を干して、乾燥防ぎましょう。

子どもが嫌がらなければマスクをすると口の中の保湿になります。

水分や食事分けるときの注意点は?

咳き込んで吐いたり、軌道に入らないように注意しましょう。咳が止まったタイミングで、成分や食事をとりましょう。

水分は1口ずつ口の中へ飲ませましょう。ゴクゴク飲ませないよう気をつけます。

食べ物は、とろみをつけると誤嚥を防ぐことができます。

呼吸が苦しい、顔色変わり、激しく咳き込んでいる、声が出ないなど緊急事態の時は救急車を呼びましょう。

おう吐、下痢

元気に遊んでいたと思っていたら突然入ったり、トイレが間に合わない下痢がありますね。嘔吐や下痢は病原体を体の外に追い出す防御反応です。

注意して見るべきは、はいたものの色です。血が混じっていたり、緑色の時は、すぐに病院へ行きましょう。

吐いた時に吐いたもので喉を詰まらせないようにしましょう。



汚物の処理方法

家族にうつらないように処理することが大事です。処理をするときにはエプロン、マスク、手袋を使用し、絶対に触れないように注意します。

まず、キッチンペーパーなどでおおい、その上から塩素系漂白剤を薄めてスプレーし、包み込むように拭き取ります。

さらに床にもう一度スプレーして、しっかり貯金を行います。嘔吐や下痢の病原菌はアルコールプレイでは貯金できません。

ゴミは密閉してそのまま捨てましょう。
エプロンは塩素系漂白剤で洗濯しましょう。

嘔吐や下痢の時気をつけるべきは?

水分だけでなく体に必要なものも体の外に出てしまいます。水分は塩分や糖分摂取できる経口補水液や子ども用のイオン飲料を使いましょう。吐き気が落ち着いたら、少しずつ何度も飲ませてあげましょう。

経口補水液の材料
水1リットル
塩3g
砂糖40g
レモンの果汁少々

水分補給は吐くのがおさまって30分以上経ってからです。まずはスプーン1から2杯程度3分から5分おきに与えます。
すぐに吐いてしまう場合は、1時間ほどあけて少しずつ再開しましょう。

嘔吐の時は水分補給が大切ですが少しずつでも口から水分を取れているなら点滴を受ける必要はありません。

下痢を止めようとする下痢止め薬は悪い細菌を追い出そうとする腸の働きをも抑えてしまいます。その結果悪い細菌を長く留まらせることになるので、よほど下痢がひどい時以外は使わない方が良いでしょう。整腸剤は、良い細菌を届けてお腹の環境を整えようとするものなので使って大丈夫です。

食事で気をつける事は?
子どもの便の硬さに合わせるのが目安です。水のような便なら水分、柔らかい便ならお粥など。便が硬くなってきたら形のある食べ物をあげましょう。

脱水のチェックポイント
唇の乾き、おしっこの回数や量

脱水がひどくぐったりしてきたら病院へ行きましょう。

打撲、ヤケドなどのケガ

子どもの行動は予定外のことばかりです。転んだり、ぶつけたりの軽い怪我は日常茶飯事ですね。怪我や火傷等は子どもにとって痛いし、血が出てショックを受けやすいです。その後の症状の変化に注意しましょう。

出血していると慌ててしまいますが、落ち着いて応急処置をしましょう。まずは清潔なガーゼなどで傷口を抑え止血します。出血が止まらない場合は押さえたまま病院へ行きましょう。

頭や顔が血管の量が多いので出血の量が多くなりがちです。びっくりするかもしれませんが止血して慌てず傷口をしっかり押さえましょう。

火傷の場合は無理に服を脱がせず、流水で20分から30分程度冷やします。水ぶくれがある場合は、破れると雑菌が入ることがあります。できるだけ破れないように注意しましょう。

顔に火傷をしたり、火傷の範囲が広い場合は病院へ受診しましょう。

打撲した場合は保冷剤などで患部を冷やします。患部が頭やお腹のときは、吐き気や意識状態を確認しましょう。頭や胸、お腹を打撲した場合は、中で出血していることがあります。外からは見えない怪我のダメージに注意しましょう。

怪我をした後ずっと寝たままだったらいちど起こしてみましょう。

打撲した後子どもの様子を見るポイント

1. 意識がしっかりしているか
2. 嘔吐や吐き気がないか
3. 呼吸に異常がないか

当日は外出や入浴を控えて安静に過ごしましょう。

傷の痛みだけじゃなく、心のケアも大切です。




　　　

非認知能力を高め、地頭を良くする子育てとは？

非認知能力とは？

人工知能（AI）が活躍すると言われている将来。あと何年もしないうちに今ある職業のうち結構な数の職種が消えてしまうそうです。「習ったことを習った通りできる力」というのは仕事にならなくなるようです。

我が子の良いところを伸ばして未来を生き抜く力をつけてあげたいと思います。

しかし、幼児教育に関しては色々な情報が溢れています。どのように子育てをしたら良いのか何が正解なのか悩みます。

今、幼児教育の分野では非認知能力というものが注目されています。

非認知能力とは、意欲やコミュニケーション力、創造力などペーパーテストでは測ることのできない力を指します。

これに対して、認知能力とは読み書き計算など、いわゆる従来からの学力と呼ばれるものに当たります。

非認知能力を伸ばすことで、人工知能が活躍する時代にもそれを活用して幸福な人生を送ることができると言われています。これまでの偏差値や知能指数で測ることができる頭の良さではなくて、地頭の良さが大切になってきます。 知能指数が高いからといって社会的成功を収めているわけではない、というデータも出ています。


では、非認知能力を伸ばすにはどうしたらよいのでしょうか。

ここでポイントとなるのが「目標を持って達成する力」、「感情をコントロールする力」、そして「人と関わる力」です。

この三つの力が合わさってこそ、これからの社会の中で幸せになることができます。そのためにはスキンシップや一緒に遊ぶなど様々な刺激を加え、愛情を伝えてあげることが大切です。焦ることなく子どもの発達を見守りサポートしましょう。

目標をもって達成する力

好奇心や翼を持ち自分を高める努力を継続する力です。勉強でも仕事でも最後までやり遂げてこそ一定の成果を得られます。

感情をコントロールする力

自分や相手の気持ちに気がついたり自分の感情をコントロールできる力。
感情を暴走させず理解してコントロールできれば、問題解決能力も高まります。

人と関わる力

他人への関心や他人とのコミュニケーション能力つまり社会性のことです。人は社会の中で生きる生き物です。他人と関わることを避けることはできません。


ヒューマンスキルやコンセプチュアルスキルは、簡単に人工知能に取って代わられることはなさそうです。

偏差値よりも、非認知能力と言われるような協調性や人間関係の積極性を維持しながら、創造性、つまり自由に発想する喜び、好奇心を育み、主体的に学ぶ力や意欲をつける力が大切です。

そのために「感情をコントロールする力」が大切です。感情知性とは自分や他人の感情に気づき、何が感情を動かしているのか理解し、感情をコントロールし、感情を活用するという四つの力です。

子どもには、日頃から感情について考えさせる習慣をつけましょう。気持ちにフォーカスしましょう。

自分や他者の感情理解する力が大切です。勉強や仕事にはストレスや欲求不満がつきものです。しかし自分の感情が理解できればどのように行動をすれば良いのかが分かります。目の前のストレスや欲求不満を乗り越えられるようになります。勉強や仕事に対して意欲的になります。

子どもと一緒に日々の出来事を振り返って、「あの時はどう思ったの？」「パパやママはどういう気持ちだったと思う？」と話してみましょう。絵本を読んで「なんでこんな表情をしているんだろうね？」「この子は嬉しかったのかな？」と語り合うのも良いですね。

感情をコントロールする力を養うには、子どもが何かしたいけれど我慢できた時などにその事を褒めてあげると良いでしょう。やりたいという感情を我慢という形でコントロールできたということです。

感情を活用するには、感情をうまく利用しましょう。初めてやってみることを怖いと思うのではなくて行ったことがないから面白そうだなと肯定的な気持ちに切り替えてモチベーション上げたりして感情をうまく利用しましょう。

年齢別の育て方のポイント

１歳まではできるだけ好きなことをさせてあげましょう。自己中心的で当たり前の年頃です。子どものアクションを受け止めてあげましょう。

3歳にもなると少しずつ感情を司ることができるようになってきます。この時は安心感で満たしてあげましょう。才能の開花や社会生活への影響が大きい年頃です。

3歳から4歳頃になると社会性や他者への関心も出てきます。

参考記事　子どもの社会性の発達

罪悪感も育ち、好きなことばかりしていると大変なことになったり、責任が伴うこともあるとわかるようになります。このタイミングで生き物を一緒に育てるのも良いでしょう 。自分の命や生き物の命について考えることができるようになります。

5歳から6歳頃になると、きちんとやったら褒められるという感覚が育ちます。きちんとやると認めてもらえると認識できるようになります。いいことをしたら褒めることを意識しましょう。

ゲーム機や携帯電話、タブレットとの付き合い方

ゲーム機や携帯電話、タブレットとの付き合い方については議論の分かれるところですがあまり長時間を見せない方が良いです。特に3 D のものは避けましょう。立体視の情報処理能力は後天的なものです。小さいうちは3 D を長く見せない方が良いです。

記憶のネタが豊富だと人間力もアップします。未来に向かっての記憶があること、そして体験したことをストーリーとして再構築する力が大切です。

我が家の娘も、しばらく前から過去の事については何でも「昨日」といいます。

記憶の世界では、時間軸が曖昧で印象深いといつまでも新鮮だそうです。だから昨日のように感じやすいようです。ここで大切なのは体験したことをストーリーとして再構築する仕組みです。これを「自伝的記憶」と言います。

体験が再構築されると記憶のネタが豊富になるので他者とのコミュニケーションが取りやすくなります。さらに自伝的記憶が豊富だと自分とは何かという概念も作られます。私は何をする人かということを考える発端にもなります。

1日の振り返りを一緒にすると良いでしょう。

親と一緒に何かをしたという思い出は愛された実感につながります。

まとめると常に感情にフォーカスしつつ子どもが私は愛されているんだという気持ちが持てるように愛情を注ぐことが大切です。それが子どもの頭を良くすることにつながり、ひいてはこれからの時代を生き抜く力になります。

直接的な体験、五感を刺激するふれあい

脳の成長を助けるのは五感の刺激です。つかみ食べやスキンシップ、砂場での泥んこ遊びや大自然の音など、目からの刺激、匂い、音、感触、そして味など 、これらは全て脳の刺激になります。0歳から2歳は、特に五感の全部を刺激する体験を大事にしましょう。



無理をして色々なことを体験させなくても大丈夫。普段の公園遊びだって子どもの脳を刺激しているんですよ。可能な範囲で構いません。

その子のブームを尊重し、「目標を持ち、達成する力」を養おう

やりたいことを優先させてその子のブームを大切にしましょう。

好奇心や意欲を持ち自分を高める努力を継続する力です。勉強でも仕事でも最後までやり遂げてこそ一定の成果を得ることができます。

用事があっても子どもが今やってることを辞めたがらない時はどうしたらよいでしょう？

これからは何かをやり抜いた人が評価される時代になります。
成し遂げられる力が大切です。
親が何を言っても子どもが今やっていることを止めない時、親は困ってしまいますが、一方でこの子は何かを成し遂げようとしていると捉えることもできます。やめなくても大して困らないのであれば、子どもが満足するまでやらせてみましょう。

種はたくさんまいて大丈夫

子供の脳は脳細胞やシナプスを増やして、その後、必要なものだけに刈り込みしていくと言う特徴があります。幼児期に様々な刺激を与える事は、脳の可能性を広げて選択肢を増やすことにつながります。英語や音楽などの習い事や知育教育は、種をまいている、位の気持ちで取り組みましょう、子供が関心を示さなくてもあせらず、親子で楽しむことが大切です。

自己肯定感を高めましょう

また子どもの自己肯定感を高めることも大切です。

参考記事　自己肯定感を高める子育て

その子なりの成長を見守りましょう

発達には個人差があります。正解と言うのはありません。兄弟やお友達など他の誰かと比べてはいけません。本人なりのペースを見守りましょう。男の子は、女の子に比べると、言葉などコミニケーション能力の発達がゆっくりしがちです。子供がアピールしてきたときに、スルーするのではなく、しっかり反応してあげれば、着実に成長しますよ。


参考文献
コドモエ2018年10月号




　　　

自己肯定感を高める子育て

自己肯定感とは

人が生きていくうえでもっとも大切な感情が「自己肯定感」です。

自己肯定感とは、自分の存在を肯定する感覚です。自分はここにいるべき人間であり、まわりの人は自分の存在を喜んでいる。自分の存在が家族に幸せをもたらしていて、そんな自分でいることがうれしい。「私は自分が好きだ」という感覚です。

この感覚は、私たちが自分として生きていくうえでもっとも基本となるものです。存在することへの自信です。

子どもの心が成長していく上で一番の土台になるのが自己評価や自己肯定感です。親の一番重要な使命は、子どもの自己肯定感を育てることです。

人間が一番パフォーマンスを発揮できるのは、自分の主体性が守られていて、周囲から尊重されていると感じられる時です。自分を大切にできる人安心感がある人は強いですよ。

子どもの自己肯定感を育む

私たちが生きていく上で1番大切なことは、「自己肯定感を持つこと」です。

そのためには子どもへの愛情が大切です。

スキンシップを取りましょう。抱っこしたり手を握ったりするだけでも大丈夫ですよ。
忙しい時は声をかけたり子どもを見たりするだけでも大丈夫。

それによって、「自分は愛されている」「ここにいていい人間なんだ」という自己肯定感をしっかりと育むことができます。人が生きていく上で絶対的な基盤となるのは、パパやママの愛情です。

「自分が愛されていて安心な場所にいる」と確信できてこそ、人はパフォーマンスが高まります。

無視したり虐待したりしてはいけません。無視されて育った子どもは生きる意欲がなく脳が萎縮してしまうという研究結果もあります。

幼児教育を一生懸命やるよりも、一緒にいる時間にいかに子どもと向き合って愛情を注ぐかが大事です。

一緒にいる時間の長さではなく、接する時間の密度を大切にしましょう。子どもとしっかり向き合いましょう。

子どもの今のそのまま認めましょう。勉強ができてもできなくても、子どもなりに一生懸命生きているのです。それはまず、認めて、「あなたはとても大切な子だ」ということを伝えましょう。子どもは、しっかり受け止めてもらうことで自己評価が育まれるのです。

子育てで1番大切なのは、自己肯定感を育むことです。これさえしっかりできていれば、その後のしつけや勉強も何とかなるのです。自己肯定感の低い子にしつけや勉強しようとしてもなかなか身につきません。


子どもが何歳になっても手遅れは決してありません。自己評価を育て直せば良いのです。

0歳から3歳

自己肯定感の土台が築かれるのが大体0歳から3歳です。これ以降ももちろん関係がありますが、根っこになる部分が築かれるのはこの時期です。

赤ちゃんの時期はスキンシップが大切です。抱っこして、目をして、笑顔で、色々と話しかけましょう。お母さんに抱っこされたり、甘えたりして自己肯定感が育っていきます。

赤ちゃんに抱き癖をつけたらいけないのでしょうか?　そんなことはありません。抱っこされると子どもは自分が大切にされていると感じます。それによって自己肯定感が高まります。

4歳～6歳

自己肯定感を土台にしてしつけや生活習慣が可能となります。これが大体4歳から6歳です。

7歳以降

自己肯定感が高く、しつけや生活習慣を身につけた子供は大体6歳7歳ぐらいになると色々なことに好奇心が出てきます。そういう時に勉強教えてもらうと非常によく身に付けます。ですから小学校が6歳7歳から始まるのは合理的なことなのです。

好奇心旺盛な子は、何の勉強でも大好きです。わが子の好奇心を伸ばすことは、親の大切な仕事です。

子どもの話を聞く

子どもが話せるようになったら子どもの話を聞くようにしましょう。子どもの気持ちを受け止めるだけで、子どもは自分が大切にしてもらえたと感じます。

子どもの話す時間より、自分の話す時間の方が長くなってはいけません。話を聞くときに大切なことは、「そうだね」とまず相手の話を聞くときにうなづいてあげることです。リアクションがないと、話しづらくなります。

相手の言葉を繰り返しましょう。自分が言ったことでも相手から返ってくると、「相手に分かってもらえた」という気持ちになるのです。

非を認めさせようと徹底的に反論するのではなく、いったん子どもの言い分を認めましょう。

「がんばっているね」

私たちはよく子どもに「頑張れ」と言いますが、「頑張れ」と言うよりも「頑張っているね」と認めるようにしましょう。子どもなりにいろいろ苦労しているのです。そういう子どもに頑張れと言うだけではなく、「いつも頑張っているね」と言ったほうが、子どもも元気が出るのです。

10歳まで十分に甘えさせる

子どもの心は依存と自立を繰り返して大きくなります。子どもは子どものペースで甘えと自立を往復します。甘えない人が自立するのではなく、甘えて良い時に充分甘えた人がするのです。もちろん実際は、親も忙しいのでなかなかうまくいきません。ついつい子どものペースではなく、親の都合になってしまいがちです。やむを得ない時もありますが、子どものペースで甘えたり、反抗したりできる方が良いのです。

10歳までの甘えは、人格の土台を作るでも大切です。10歳までは徹底的に甘えさせましょう。そうすることでいい子に育ちます。相手に対する信頼と自己評価が高まります。

10歳以降は親離れしていく時期です。それまでに充分甘えていれば、次第に甘えなくなります。子どもが自立に向かう時は親は見守りましょう。子どもが不安になって頼ってきたら、その時はきちんと受け止めましょう。子どものペースに付き合いましょう。

小学生のうちは充分甘えて良い時期です。甘えて良い時にしっかり甘えた子が、しっかり自立するのです。

「甘やかす」と「甘えさせる」は違います。「甘やかす」というのは過保護です。大人の都合で子どもをコントロールすることです。これに対し、「甘えさせるの」は子どものペースを尊重することです。

しつけ

0歳から1歳のしつけ

この頃は自分の気分や感情を感じることができても、相手の気持ちを理解することができません。だから、この時期の赤ちゃんにしつけをしようと思っても意味がありません。この時期は親の事情など分からないのでしつけをしようというのは難しいでしょう。むしろ子どもの欲求や気分に応えて子どもの自己肯定感を高めましょう。

1歳から2歳のしつけ

この時期は親の言葉も理解できるようになってきていますがまだそれに従うことができません。なんでもいやいやといいます。これは自己主張の始まりです。

2歳から3歳のしつけ

相手の言ってることを理解できるだけでなく、自分の意思をかなり上手に伝えられるようになります。しかし、まだ親の言われるとおりにしたり、指示に従ったりはできません。ほかの子どもと一緒に遊んだり、協力したりするには、周囲の助けが必要です。

3歳から5歳のしつけ

簡単なルールを守れるようになります。でも、その時の気分に左右されることも多いです。

時間はかかるようでも、「ありがとう」や「嬉しい」の言葉かけが子どものやる気を引き出します。

同じ物事でも必ずプラスの見方とマイナス見方があります。マイナスの見方をプラスに変えることで気持ちまで変わることがあります。肯定的な言葉をかけていきましょう。

子どもなりの努力を認めることが大切です。

3歳までにしつけをさせることは無理です。無理強いすると、恐怖で子どもをコントロールすることになりかねず、心の形にかえってマイナスです。

3歳までの子どもの脳の発達が著しく、この直に周囲からの愛情に包まれ安心できる環境の中で育てられることはとても大切です。しかし、それは絶対的に母親でなければならないというものではなく、父親や、あるいは保育者であっても良いと様々な調査結果を示しています。

3歳までに1番大切なことは、子どもに安心感を与え、子どもの自己肯定感を育むことです。

兄弟の個性に応じた育て方

子どもによって同じ兄弟でも甘えるのが上手な子と甘えるのが下手な子がいます。子どもがあまり甘えてこない時は、どこかで我慢しているのではないかと考えて、接する時間を増やしたり、スキンシップを増やしましょう。

1番上は、親も最初の子育てで力が入ります。

真ん中は親もアバウトになっています。上と下に挟まれて親の目が届きにくく寂しがり屋です。意識してかまってあげましょう。

1番下は親だけでなく上の姉妹も手をかけています。自立心を養うためになるべく自分でさせるようにしましょう。

ときには母と子ども１対１のラブラブタイムを作ってみましょう。

基本的に兄弟喧嘩には親は立ち入らないようにしましょう。子どもが喧嘩によって人間関係を学びます。下手に大人が介入すると忘れます。喧嘩は基本的にやらせておきましょう。その後の悔しい気持ちをしっかり聞きましょう。そうすると翌日にまた仲直りできるのです。

課題の分離

子どもの問題は子どもに解決させましょう。子どもの問題を大人の方でとってしまわないようにしましょう。

子どもの社会性の発達

子どもの社会性の発達について 

3歳から4歳にかけての子どもは自我が芽生えて人としての基礎ができてくる大切な時期です。環境によってどうにでもなるからこそ親の役割がとても大切です。

 友達との喧嘩について 

例えばお友達と同じおもちゃの奪い合いなどで喧嘩をしている場合、親は喧嘩を止めるべきなのでしょうか? 

喧嘩をしない子に育てるのではなくて相手の気持ちに気づくような関わりをしましょう。早く自分の思いと相手の思いに気づくことが出来るような体験をさせてあげることが大切です。 

では、親は見守っていれば良いのでしょうか。それとも仲裁するべきなのでしょうか。

相手に怪我をさせるような事は止めなければなりません。

しかし、喧嘩は自分の気持ちと相手の気持ちがわかるチャンスです。

相手の気持ちに気づくことが出来るような言葉をかけてあげましょう。そのことで次に喧嘩をしたときに生かすことができます。子どもには具体的な方法を教えてあげることが大切です。 

しかし、時として子どもの喧嘩がエスカレートしてしまいます。 おもちゃの取り合いをしていたら今度は子どもが相手の子どもに対して、「○○ちゃん、大嫌い」と言うこともありますよね。

こんな時は注意すべきだと思うのですが、どう叱ったらいいでしょうか。

そういう場合は、否定的な言葉をいい言葉に変えてあげましょう。 

大人が育て急ぐと否定的な言葉で子どもを傷つけてしまいます。子どもをいい子に育てようと急がないことが大切です。

 親は子どもに相手の気持ちに築けるよう見本を見せてあげましょう。

 子どもが引っ込み思案の場合はどうするのでしょうか? 子どもが臆病者な時はどうすれば良いのでしょうか?

 引っ込み思案な子は、考えようによっては慎重だと言えるでしょう。

頭ごなしに臆病であることや慎重であることを否定的に捉えないことが大切です。 

慎重なところがある子なんだなぁとそれを生かせるようにしてあげることが大切です。生まれ持ったその子の性質で良く生きられるように応援しましょう。

 例えば子どもが小さな虫や花などに気づいたことなどに対して褒める、認める、共感することが大切です。

 子どもが自分をのびのびと表現します。

挨拶が出来ない場合はどうでしょう? 

知り合いに会っても、恥ずかしがって挨拶をしないままの子がいます。挨拶がきちんとできる子になってほしいのですが、こういう場合、引っ込み思案だから挨拶できないのでしょうか? 

挨拶という言葉で表現できなくても、その子のなかで、心が動いていれば良いのです。無理矢理挨拶をやらせておくと、「挨拶は嫌な体験」というふうに結びついてしまいます。 

それでもゆくゆくは挨拶できる子になってほしいものですね。

その場合は、お母さんが気持ちよく挨拶していれば大丈夫です。 

大人がモデルになってあげましょう。 

親が、自然な形で「人と接するのは楽しい」というモデルを示しましょう。そうすると子どもも徐々に積極的になっていくそうですよ。

子どもが人の気持ちがわからないと思える時はどうしたらよいでしょう? 

お友達と公園で遊んでいたら「おもちゃを貸してあげない」と言う時 、お友達が「貸して」と言っても貸さない、とにかく自分の意見を押し通そうとする、そんなこともありますよね。

こんな時に親はどうすれば良いのでしょうか? 

子どもは思ったことを表現できてこそ子どもです。表現したときに「どうしてそんなことを言ったの？」と聞くと子どもには理由があります。「だめでしょう！」と頭ごなしに否定すると、子どもはママが自分より他の人を大事にすると思ってしまいます。 

では、相手のお友達にはどのようにフォローすればよいでしょうか? 

我が子の思いを相手の子どもに伝えてあげることが1つの方法です。 そうすることによって、我が子も自分の行動を意味づけることができます。 

ママ友の作ったご飯を食べない時はどうすればよいでしょうか? 

お友達のおうちに集まってみんなでご飯を食べる時に、子どもがママ友の作ったご飯を食べてくれなかったら気まずいですよね。 こんな時はどうすればいいでしょう? 

お母さんが、相手のママに対して、「ごめんなさいね」と謝っているところを我が子に見せることが大事です。 

また、子どもは食べ慣れていないものまずいと感じるのです。それは初めて食べたものだからごめんなさいと言えば良いのです。 

子どもは自分の気持ちを言っているだけで、喧嘩しようとしているのではありません。大人がフォローしながら、人への気遣いが出来るような体験を作ってあげましょう。 

他の子と比べてしまう時はどうすればよいでしょう?

 お友達が持っているものを欲しがるときはどうすればよいでしょう? 

公園で子どもたちが楽しそうな乗り物で遊んでいるのを見たときに、欲しがることがあります。貸してと言ったりほしいと言ったり。 

親は買わない理由を説明したら揺るがないことです。ちゃんとした訳がある場合は、ちゃんと買ってあげるし、買わない理由がちゃんとある場合には買わないことが大切です。

騒いだら手に入るという物差しを見てはいけません。1回騒いだら買ってもらえるという基準が子どもの中にできてしまいます。 

最初がビスケット1枚だったものが、ちょっと騒いだら買ってくれた、次はミニカー、というように、一旦「騒いだら買ってあげた」という経験をさせると、どんどんエスカレートしてしまいます。 

大泣きしているのに買わなかったらかわいそうじゃないか、などと思いがちですね。でも、子どもが騒いだ時に買ってしまうのは、実は子どものためではなくて、周りの目が気になる自分のために買ってしまうのです。静かにしてほしいからとか。 本当に子どもの為を思っているならば、毅然とした対応を続けましょう。 そうでないとこの後どんどんエスカレートして大変なことになってしまいますよ。 

子どもは自分の思いが届かなかったという経験をしながら人と関わる力を身に付けていきます。子どもの気持ちを大事にしながら親の思いをきちんと伝えていてくださいね。



　　　

年齢別育て方のポイント：生後1カ月

生後1カ月

１カ月健診を受けましょう。健診では、赤ちゃんの体重の増え方や、先天性の病気などがないかを確認します。

育児の疑問や気がかり、ママの心の状態など、遠慮なく相談しましょう。

生後1カ月の赤ちゃんの発育・発達

身長は出生時より約6～7cm伸び、体重も約1~2kg増えて、全体的にふっくらした体つきになります。体を反らせたり、手足をバタバタと動かすようになり、中には口にこぶしを持っていく赤ちゃんも出てきます。首はまだグラグラしていますが、顔を左右に動かせるようになり、うつぶせにすると顔を少し横に向けられる子もいます。

少しずつ起きている時間が長くなってきます

昼夜の区別はまだありませんが、次第に起きている時間が長くなります。新生児期と同様、「飲んでは寝る」の繰り返しですが、少しずつ起きている時間が長くなってきます。

とはいうものの、赤ちゃんのペースに合わせてお世話をするのが基本です。

授乳について

だんだんおっぱいを上手に飲めるようになってきます。授乳間隔の空く赤ちゃんもいますが、一方で頻繁に欲しがる赤ちゃんもいます。

授乳リズムは整わなくても、それが当たり前の時期です。赤ちゃんが欲しがったらあげるスタイルでよいです。まとまって寝る時間が増えてきた赤ちゃんは、起こしてまで飲ませなくても構いません。

1日7～8回飲み、1日6回以上おしっこが出て、体重が1日平均18～30g増えていれば大丈夫です。

ミルクの場合は、1日6回くらいが目安ですが、おっぱいと同様赤ちゃんのペースで、欲しがったらあげましょう。

「最近はおっぱいがあまり張らなくなった」「おっぱいがわき出るときのツンとした感じがなくなった」と感じることもあるでしょう。これは、おっぱいを瞬時に作るリズムが安定し、必要に応じておっぱいが分泌されるようになったというサインです。おっぱいの出が悪くなったのではありません。

周囲への興味が出てきて、あやすと反応する赤ちゃんも

少しの間ママやパパの顔をじっと見つめるようになります。これは、新生児期にはなかったことでしょう。赤ちゃんは、少しずつ目に映ったものに注意を向けるようになっています。今の赤ちゃんは、目から30㎝くらい離れたところにあるものを認識しやすいので、ママやパパの顔や、おもちゃを見せてあげるときは、このくらいの距離まで近づけてあげてあげるとよいでしょう。

とはいっても、赤ちゃんは、まだ目の前にあるものに反応したり、笑いかけているだけです。肌の感触や温かさを感覚でとらえてわかってくる時期ですので、積極的にスキンシップしましょう。

赤ちゃんは、抱っこや体に触れられるのも大好きです。ママは慣れない育児で大変でしょうが、ぜひ赤ちゃんとのスキンシップを楽しみましょう。

授乳中や抱っこのときなどに、赤ちゃんからママに触れてきたときは、「なぁに」「ママはここよ」と笑顔や声かけで応えましょう。

周囲への興味も徐々に出てきて、メリーやガラガラの音をじっと聞いたり、あやすと反応したりすることもあります。ママやパパの表情の変化をよく見ているので、やさしく声をかけながら、笑顔でお世話しましょう。

外気浴も

ママに少し余裕が出てきたら、赤ちゃんと一緒に外の空気を感じに行きましょう。まずは部屋の窓を開けて、赤ちゃんを外の空気に触れさせます。外の空気に慣れてきたら、過ごしやすい時間帯に5分ほどベランダへ出てみましょう。少しずつ時間を延ばして、1日1回、30分以内を目安に外気浴を楽しみましょう。

大人と一緒におふろ

赤ちゃんを大人と同じ湯船に入れられるようになります。慣れないうちは、ママ1人で赤ちゃんを入れるのは大変かもしれません。赤ちゃんの体を洗って一緒に湯船につかる人と、おふろ上がりの赤ちゃんをお世話する人と分担してもよいでしょう。

生後1カ月の親子のコミュニケーション

赤ちゃんが楽しくなるコツ、それはママ・パパが楽しむことです。楽しさは伝わるもの。赤ちゃんがいることを存分に楽しみましょう。

1. 赤ちゃんの目をじーと見て「ママですよー」「パパですよー」とごあいさつ。視線が合ったら、ママの顔をゆっくりと左右に動かしてみます。だんだんママやパパを目で追えるようになるでしょう。
2. 子守唄を歌おう：赤ちゃんを抱っこしたら、背中やお尻をとんとんしながら子守唄を歌ってあげましょう。江戸の子守唄「ねんねんころりよ」や、「ねむれ、ねむれ」と歌うシューベルトの子守唄など、ママ・パパが慣れ親しんだ子守唄を口ずさんで、ゆったりした気分になって。
3. 音遊び：包み紙を丸めてクシュクシュと音をさせたり、乳酸飲料の空き容器に米粒を入れてサラサラという音を聞かせてあげましょう。赤ちゃんが喜ぶ音を探してみてください。
4. おなかに口を当てて息を吹きかける：赤ちゃんのおなかに口を当てて、息を吹きかけると「ブブブー」と音がします。くすぐったさ、音のおもしろさ、親子の一体感で喜びます。
5. 指でおさんぽコチョコチョ遊び：赤ちゃんの体を散歩するように、おなか、わき腹、足の裏など、指先でくすぐります。笑顔で話しかけながら脳や心も心地よく刺激しましょう。
6. おむつ替えを楽しい時間に：おむつ替えや着替えのときなどに、楽しくスキンシップしましょう。軽く足をさすってのびのび。おむつ替えを嫌がる赤ちゃんもご機嫌になりますよ。
7. たくさんほめよう：ほめられるとうれしくなるのは、赤ちゃんも同じです。ほめられることで、赤ちゃんは自分が愛されていることを実感し、安心します。「泣き声が元気だね」「いっぱい飲めたね」など、ポジティブな言葉がけをたくさんしてあげてください。言葉に出すと、ママも前向きな気持ちになりますよ。
8. ママやパパの百面相：ママのほうから赤ちゃんの視界に入り、目と目があったら舌を出して「あっかんべー」をしたり、頬をふくらませてたり、口をとがらせてみたり、面白い顔をしてみましょう。
9. ママもいいこ、いいこ　パパもいいこ、いいこ：赤ちゃんの手をそっと持って、ママやパパの頬や頭にさわらせてあげましょう。最後は、赤ちゃんの鼻とママやパパの鼻をそっとくっつけて「仲良し、仲良し」と言ってみましょう。
10. ほっぺをちょんとする：あかちゃんのほっぺにママやパパの温かい手やタオル、丸めたティッシュペーパーなどを「ちょん！」。軽くタッチしながら「柔らかい？」などと声をかけてみましょう。
11. 音の出るガラガラで遊んでみよう：音の出るガラガラなどで赤ちゃんと一緒に遊んでみましょう。目の前でゆっくり左右に動かして、音を聞かせて。赤や黄などはっきりした色のほうが赤ちゃんは認識しやすいですよ。
12. 何でも歌っちゃおう：日々のお世話の際の話しかけに節をうけてみます。「♪おはよーおはよー○○ちゃん」「おっぱい飲んでごきげんね」など。ママやパパの楽しい気分は赤ちゃんにも伝わります。
13. たくさん話しかける：生まれたばかりの赤ちゃんにもママの声はしっかりと聞こえています。赤ちゃんはママの声を聞くと安心するので、「おはよう」「かわいいね」など、たくさん話しかけてあげましょう。何を話しかけたらいいのかわからないママは、お世話のときにママが感じたことを声に出してみて。「おっぱいおいしい?」「おしりがきれいになって気持ちいいね」など、思ったことをそのまま話しかけるようにすればOK。お世話がもっと楽しくなりますよ。
14. 赤ちゃんの手のひらを指でつついてみよう：手のひらを指でつついたときに、指を握るような反応をするのは、「把握反射」と呼ばれるもの。これは意思とは関係なく体が動く「原始反射」の一つです。小さな手をギュッと握る様子がかわいいですよね。

年齢別育て方のポイント：生後０カ月

赤ちゃんの泣いて訴える求めに応じて

新生児期は、おっぱいを飲んでは寝るの繰り返しです。

おなかがすいた、おむつがぬれて気持ちが悪いなど不快なことがあると、赤ちゃんは泣いて訴えます。

赤ちゃんが泣くと、ママやパパは不安や戸惑いを感じるかもしれません。

しかし、赤ちゃんは泣くことで意思表示をしています。

赤ちゃんが何を求めているか考えて応じてあげましょう。

おしっこは1日10回前後、うんちは１～８回します。おむつかぶれ予防のためにも、小まめにチェックしましょう。

頻回授乳しましょう

母乳の場合、最初のうちはおっぱいの出もよくなく、生後間もない赤ちゃんの胃の容量はとても小さいので、一度にたくさんの量は飲めません。また、飲んでいる途中で満足し眠ってしまうこともあります。

しかし、多くの場合、赤ちゃんに吸わせるうちにおっぱいが出てくるようになります。

授乳の間隔を気にせず、赤ちゃんが欲しがるたびに授乳しましょう。

ミルクで育てる場合も、赤ちゃんはミルクを一度にたくさん飲むことはできません。

赤ちゃんが欲しがったら飲ませましょう。

やさしい声やスキンシップ

赤ちゃんは、皮膚の刺激にも敏感。やさしく触れられたり抱っこされたりすると、赤ちゃんは心地よい気分になります。

また、大人が赤ちゃんに話しかけるときに自然に発する、少し高くてやさしい声も大好きです。

「おっぱい、おいしい？」「上手に飲めたね」とたくさん語りかけましょう。

それが気恥ずかしいなら、「おむつを替えてさっぱりしようね」「おふろに入ろうね」とこれからするお世話を口に出してみるのもおすすめです。

赤ちゃんと触れ合ううちに、親子の信頼感がはぐくまれます。

どっちがいい？幼稚園 OR 保育園 保育園からの小学校受験？

幼稚園と保育園、どちらが良いのでしょうか？

そもそも幼稚園と保育園の違いをよく知っていない方も多いのではないでしょうか。

そこで、幼稚園と保育園の違い、メリット、デメリットを紹介したいと思います。

幼稚園と保育園の違い

幼稚園も保育園も、小学校に通う前の子どもたちが通う場所です。しかし、それぞれ、対象年齢、保育時間、保育料などが違います。

●入園する年齢

幼稚園の場合には、大抵、３歳になった春から入園することができます。一方で、保育園は０歳からでも預けることができます。

●園にいる時間（保育時間）

幼稚園では、大抵、朝９時頃から１４時頃まで預かってくれます。一方、保育園では朝は７時半頃から１７時から１８時頃まで預かってくれます。

上記の通り、幼稚園と保育園では、子どもを預かる時間、期間が違います。いずれも、保育園の方が圧倒的に長いですね。

●ママの仕事の有無

保育園に預けるママのほとんどが昼間働いています。

認可保育園では、保護者が就労して仕事していることが必須条件です。

また、幼稚園の保育時間は大体どこも４時間程度と短く、夏休み冬休みは長い間お休みになってしまいます。必然的に、働いているママは保育園を選ぶしかありません。

ママが仕事を持っておらず、専業主婦の場合は、幼稚園を選ぶケースが大半です。

保育園からの小学校受験

かつては、ママが専業主婦、子どもは幼稚園育ちでないと圧倒的に小学校受験で不利でした。

しかし、今は少子化時代。私立小学校も生徒集め、生き残りに必死です。

保育園の卒園児でも合格できる時代になってきました。

小学校受験を目的とするならば、わざわざ保育園から幼稚園へ転園して家族の負担を大きくする必要はありません。

もちろん、大半の保育園は「生活の場」であり、幼稚園のように「知育」「教育」はしません。

保育園は親が働いている間、子どもを安全に預かることが目的の施設です。

保育園児は、「自立」をしている子どもが多いです。生活力が身についていると言ってもいいでしょう。

何しろ、保育園では０歳から通っている子もいます。

それに、保育園で長い時間過ごしていると、友達とのトラブルもあります。

また、園の生活を乱す行動をとれば、先生からも怒られます。

子どもなりに毎日を我慢して、緊張した日々を過ごしています。

保育園の子どもたちは、幼いころから親と離れて生活をしているので、生活力も身につき、たくましく自立した子どもに成長しています。

保育園で足りないと言われている知育、教育、お行儀などはそれを専門としているお教室にお任せすれば充分対応できます。


　　　

「マツコの知らない世界 読み聞かせ絵本の世界」で紹介された絵本8冊

マツコ・デラックスさんがあらゆるジャンルのゲストとガチトークする人気番組「マツコの知らない世界」。

2019年1月22日に放送された特集は「読み聞かせ絵本の世界」でした。

自宅に約1500冊の絵本を所有する内田早苗さんがゲストとして登場しました。

番組で紹介されていた絵本はこちらです！

しろくまちゃんのほっとけーき
作：わかやま けん
出版社: こぐま社

ごぶごぶ ごぼごぼ
作：駒形 克己
出版社: 福音館書店

くだもの
作：平山 和子
出版社: 福音館書店


これはのみのぴこ
作：谷川 俊太郎
絵：和田 誠
出版社: サンリード


おいしい おと
作：三宮 麻由子
絵：ふくしまあさえ
出版社: 福音館書店

オニのサラリーマン
文：富安 陽子
絵：大島 妙子
出版社: 福音館書店

パンツのはきかた
作：岸田 今日子
絵：佐野 洋子
出版社: 福音館書店

あなたがとってもかわいい
作・絵：みやにし たつや
出版社: 金の星社